Fish & Seafood

SURIMI SEAFOOD W/ SOUP BASE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas9.8g33.3% de la energía
Grasas5.6g19.0% de la energía
Carbohidratos14g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
9.8g (33.3%)
Grasas
5.6g (19.0%)
Carbohidratos
14g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas9.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SURIMI SEAFOOD W/ SOUP BASE revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 5.6g de lípidos y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberSodium