Fish & Seafood

SURIMI SEAFOOD W/ SOUP BASE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein9.8g33.3% der Energie
Fett5.6g19.0% der Energie
Kohlenhydrate14g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.4g
Protein
9.8g (33.3%)
Fett
5.6g (19.0%)
Kohlenhydrate
14g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein9.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SURIMI SEAFOOD W/ SOUP BASE 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 5.6g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten