Fish & Seafood
SMOKED SCALLOPS, SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas21.2g59.9% de la energía
Grasas11.8g33.3% de la energía
Carbohidratos2.4g6.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
21.2g (59.9%)Grasas
11.8g (33.3%)Carbohidratos
2.4g (6.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas21.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas42%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED SCALLOPS, SMOKED revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 11.8g de lípidos y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes