Fish & Seafood

FLAKE STYLE SURIMI CRAB MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas4.7g16.0% de la energía
Grasas1.2g4.1% de la energía
Carbohidratos23.5g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
4.7g (16.0%)
Grasas
1.2g (4.1%)
Carbohidratos
23.5g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLAKE STYLE SURIMI CRAB MEAT revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.2g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium