Fish & Seafood
FLAKE STYLE SURIMI CRAB MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein4.7g16.0% der Energie
Fett1.2g4.1% der Energie
Kohlenhydrate23.5g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
4.7g (16.0%)Fett
1.2g (4.1%)Kohlenhydrate
23.5g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein4.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAKE STYLE SURIMI CRAB MEAT 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.2g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten