Fish & Seafood
COLD SMOKED IN SUNFLOWER OIL OYSTERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas23.1g68.1% de la energía
Grasas6.2g18.3% de la energía
Carbohidratos4.6g13.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
23.1g (68.1%)Grasas
6.2g (18.3%)Carbohidratos
4.6g (13.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas23.1g
Grasas6.2g
Carbohidratos4.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas46%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de COLD SMOKED IN SUNFLOWER OIL OYSTERS muestra 169 calorías por 100g. Ofrece 23.1g de proteínas, 6.2g de grasas y 4.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes