Fish & Seafood
BLACKENED & SMOKED BUTTER WILD COD, BLACKENED & SMOKED BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas15.2g53.7% de la energía
Grasas12.1g42.8% de la energía
Carbohidratos1g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
15.2g (53.7%)Grasas
12.1g (42.8%)Carbohidratos
1g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas15.2g
Grasas12.1g
Carbohidratos1.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACKENED & SMOKED BUTTER WILD COD, BLACKENED & SMOKED BUTTER proporciona 172 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 12.1g de grasas y 1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes