Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON PORTION
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas30.1g87.2% de la energía
Grasas3.5g10.1% de la energía
Carbohidratos0.9g2.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.5g
Proteínas
30.1g (87.2%)Grasas
3.5g (10.1%)Carbohidratos
0.9g (2.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas30.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas60%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ATLANTIC SALMON PORTION proporciona 124 kcal. Contiene 30.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes