Finfish and Shellfish Products
Mollusks, whelk, unspecified, cooked, moist heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías275kcal / 100g
Proteínas47.7g74.5% de la energía
Grasas0.8g1.3% de la energía
Carbohidratos15.5g24.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.0g
Proteínas
47.7g (74.5%)Grasas
0.8g (1.3%)Carbohidratos
15.5g (24.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías275kcal
Proteínas47.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos15.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas95%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Mollusks, whelk, unspecified, cooked, moist heat revela un aporte de 275 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 47.7g de proteínas, 0.8g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes