Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, blue, crab cakes, home recipe
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías155kcal / 100g
Proteínas20.2g71.6% de la energía
Grasas7.5g26.6% de la energía
Carbohidratos0.5g1.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
20.2g (71.6%)Grasas
7.5g (26.6%)Carbohidratos
0.5g (1.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías155kcal
Proteínas20.2g
Grasas7.5g
Carbohidratos0.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas40%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Crustaceans, crab, blue, crab cakes, home recipe proporciona 155 kcal. Contiene 20.2g de proteínas, 7.5g de grasas y 0.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes