Fast Foods
McDONALD'S, FILET-O-FISH (without tartar sauce)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas12.5g24.4% de la energía
Grasas7.6g14.8% de la energía
Carbohidratos31.1g60.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.2g
Proteínas
12.5g (24.4%)Grasas
7.6g (14.8%)Carbohidratos
31.1g (60.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas12.5g
Grasas7.6g
Carbohidratos31.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de McDONALD'S, FILET-O-FISH (without tartar sauce) revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 7.6g de lípidos y 31.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes