Fast Foods
Fast foods, croissant, with egg, cheese, and sausage
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas12.1g24.3% de la energía
Grasas21.8g43.8% de la energía
Carbohidratos15.9g31.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.8g
Proteínas
12.1g (24.3%)Grasas
21.8g (43.8%)Carbohidratos
15.9g (31.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas12.1g
Grasas21.8g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales34%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fast foods, croissant, with egg, cheese, and sausage revela un aporte de 308 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 21.8g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin APotassiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes