Entrees, Sides & Small Meals
SPANISH STYLE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas3.3g8.1% de la energía
Grasas2.7g6.6% de la energía
Carbohidratos34.7g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.7g
Proteínas
3.3g (8.1%)Grasas
2.7g (6.6%)Carbohidratos
34.7g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos34.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPANISH STYLE RICE revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 2.7g de lípidos y 34.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes