Entrees, Sides & Small Meals

PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA CHICKEN PENNE ALLA VODKA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas8.9g31.3% de la energía
Grasas5.8g20.4% de la energía
Carbohidratos13.7g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
8.9g (31.3%)
Grasas
5.8g (20.4%)
Carbohidratos
13.7g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas8.9g
Grasas5.8g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA CHICKEN PENNE ALLA VODKA revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 5.8g de lípidos y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium