Entrees, Sides & Small Meals
PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA CHICKEN PENNE ALLA VODKA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein8.9g31.3% der Energie
Fett5.8g20.4% der Energie
Kohlenhydrate13.7g48.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
8.9g (31.3%)Fett
5.8g (20.4%)Kohlenhydrate
13.7g (48.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein8.9g
Fett5.8g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA CHICKEN PENNE ALLA VODKA 142 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 5.8g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten