Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC WITH TOMATO & ROASTED GARLIC BROWN AND WILD RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas4.2g10.2% de la energía
Grasas2.8g6.8% de la energía
Carbohidratos34.3g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
4.2g (10.2%)
Grasas
2.8g (6.8%)
Carbohidratos
34.3g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas4.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos34.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WITH TOMATO & ROASTED GARLIC BROWN AND WILD RICE revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 2.8g de lípidos y 34.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium