Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC WITH TOMATO & ROASTED GARLIC BROWN AND WILD RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein4.2g10.2% der Energie
Fett2.8g6.8% der Energie
Kohlenhydrate34.3g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.3g
Protein
4.2g (10.2%)Fett
2.8g (6.8%)Kohlenhydrate
34.3g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein4.2g
Fett2.8g
Kohlenhydrate34.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC WITH TOMATO & ROASTED GARLIC BROWN AND WILD RICE 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 2.8g Fett und 34.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten