Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC, BROWN RICE & LENTILS, BROWN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas1.7g10.4% de la energía
Grasas1.3g8.0% de la energía
Carbohidratos13.3g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.3g
Proteínas
1.7g (10.4%)Grasas
1.3g (8.0%)Carbohidratos
13.3g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas1.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC, BROWN RICE & LENTILS, BROWN revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 1.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes