Entrees, Sides & Small Meals
MOROCCAN PILAF, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas4g10.2% de la energía
Grasas4g10.2% de la energía
Carbohidratos31.2g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.2g
Proteínas
4g (10.2%)Grasas
4g (10.2%)Carbohidratos
31.2g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MOROCCAN PILAF, MEDIUM muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 4g de grasas y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes