Entrees, Sides & Small Meals

MEXICAN STYLE PINTO BEANS & RICE, MEXICAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.5g10.8% de la energía
Grasas1.4g4.3% de la energía
Carbohidratos27.5g84.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
3.5g (10.8%)
Grasas
1.4g (4.3%)
Carbohidratos
27.5g (84.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.4g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEXICAN STYLE PINTO BEANS & RICE, MEXICAN STYLE revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.4g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium