Entrees, Sides & Small Meals
MEXICAN STYLE PINTO BEANS & RICE, MEXICAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.5g10.8% der Energie
Fett1.4g4.3% der Energie
Kohlenhydrate27.5g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
3.5g (10.8%)Fett
1.4g (4.3%)Kohlenhydrate
27.5g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.5g
Fett1.4g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEXICAN STYLE PINTO BEANS & RICE, MEXICAN STYLE 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1.4g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten