Eggs & Egg Substitutes
PLANT BASED EGG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.5g31.7% de la energía
Grasas5.2g36.6% de la energía
Carbohidratos4.5g31.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.2g
Proteínas
4.5g (31.7%)Grasas
5.2g (36.6%)Carbohidratos
4.5g (31.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas4.5g
Grasas5.2g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLANT BASED EGG revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 5.2g de lípidos y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes