Egg rolls, dumplings, sushi
Sushi roll, salmon
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías103kcal / 100g
Proteínas6.9g29.4% de la energía
Grasas1.3g5.5% de la energía
Carbohidratos15.3g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
6.9g (29.4%)Grasas
1.3g (5.5%)Carbohidratos
15.3g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías103kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.3g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Sushi roll, salmon proporciona 103 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 1.3g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes