Egg/breakfast sandwiches
Taquito, egg
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.9g18.8% de la energía
Grasas13.6g25.8% de la energía
Carbohidratos29.2g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.7g
Proteínas
9.9g (18.8%)Grasas
13.6g (25.8%)Carbohidratos
29.2g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas9.9g
Grasas13.6g
Carbohidratos29.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales21%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Taquito, egg proporciona 281 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 13.6g de grasas y 29.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes