Egg/breakfast sandwiches
Egg sandwich on biscuit
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías298kcal / 100g
Proteínas10.7g20.9% de la energía
Grasas18.8g36.8% de la energía
Carbohidratos21.6g42.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.1g
Proteínas
10.7g (20.9%)Grasas
18.8g (36.8%)Carbohidratos
21.6g (42.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías298kcal
Proteínas10.7g
Grasas18.8g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales29%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Egg sandwich on biscuit proporciona 298 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 18.8g de grasas y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes