Salsas y Dips

NARA, HAMMARA ROASTED PEPPER & WALNUT DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas3.2g9.0% de la energía
Grasas12.9g36.3% de la energía
Carbohidratos19.4g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
3.2g (9.0%)
Grasas
12.9g (36.3%)
Carbohidratos
19.4g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas3.2g
Grasas12.9g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NARA, HAMMARA ROASTED PEPPER & WALNUT DIP proporciona 194 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 12.9g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A