Dips, gravies, other sauces
Ranch dip, light
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías201kcal / 100g
Proteínas2.4g7.6% de la energía
Grasas15.2g48.1% de la energía
Carbohidratos14g44.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.6g
Proteínas
2.4g (7.6%)Grasas
15.2g (48.1%)Carbohidratos
14g (44.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías201kcal
Proteínas2.4g
Grasas15.2g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales23%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Ranch dip, light proporciona 201 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 15.2g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes