Dips, gravies, other sauces
Black bean sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas6.3g19.6% de la energía
Grasas8.4g26.2% de la energía
Carbohidratos17.4g54.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.1g
Proteínas
6.3g (19.6%)Grasas
8.4g (26.2%)Carbohidratos
17.4g (54.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas6.3g
Grasas8.4g
Carbohidratos17.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Black bean sauce proporciona 168 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 8.4g de grasas y 17.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes