Deli Salads
TUNA SALAD, TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas11g26.8% de la energía
Grasas25g61.0% de la energía
Carbohidratos5g12.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.0g
Proteínas
11g (26.8%)Grasas
25g (61.0%)Carbohidratos
5g (12.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas11.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales38%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA SALAD, TUNA muestra 290 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 25g de grasas y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes