Deli Salads
SPICY TUNA SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas11.5g39.4% de la energía
Grasas3.1g10.6% de la energía
Carbohidratos14.6g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
11.5g (39.4%)Grasas
3.1g (10.6%)Carbohidratos
14.6g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas11.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas23%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPICY TUNA SALAD muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes