Deli Salads
SEAFOOD & SHRIMP SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas5.3g16.2% de la energía
Grasas13.3g40.5% de la energía
Carbohidratos14.2g43.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
5.3g (16.2%)Grasas
13.3g (40.5%)Carbohidratos
14.2g (43.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas5.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SEAFOOD & SHRIMP SALAD muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 13.3g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes