Deli Salads
NICOISE TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas5.3g32.1% de la energía
Grasas5.9g35.8% de la energía
Carbohidratos5.3g32.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.5g
Proteínas
5.3g (32.1%)Grasas
5.9g (35.8%)Carbohidratos
5.3g (32.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.9g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NICOISE TUNA proporciona 109 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 5.9g de grasas y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes