Deli Salads
GARDEN PASTA SALAD WITH PEPPERS, CARROTS AND SHREDDED CHEESES, GARDEN PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas4.3g13.7% de la energía
Grasas12.1g38.5% de la energía
Carbohidratos15g47.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.4g
Proteínas
4.3g (13.7%)Grasas
12.1g (38.5%)Carbohidratos
15g (47.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas4.3g
Grasas12.1g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GARDEN PASTA SALAD WITH PEPPERS, CARROTS AND SHREDDED CHEESES, GARDEN PASTA revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 12.1g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes