Deli Salads
CHICKPEA PLANT BASED SALAD, CHICKPEA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas5.3g15.1% de la energía
Grasas12.3g35.0% de la energía
Carbohidratos17.5g49.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
5.3g (15.1%)Grasas
12.3g (35.0%)Carbohidratos
17.5g (49.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas5.3g
Grasas12.3g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKPEA PLANT BASED SALAD, CHICKPEA revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 12.3g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes