Deli and cured meat sandwiches
Italian sandwich or sub, restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías313kcal / 100g
Proteínas16.2g30.8% de la energía
Grasas20g38.0% de la energía
Carbohidratos16.4g31.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.6g
Proteínas
16.2g (30.8%)Grasas
20g (38.0%)Carbohidratos
16.4g (31.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías313kcal
Proteínas16.2g
Grasas20.0g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales31%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 313 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Italian sandwich or sub, restaurant muestra 313 calorías por 100g. Ofrece 16.2g de proteínas, 20g de grasas y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes