Dairy and Egg Products
Cheese, fontina
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas25.6g43.9% de la energía
Grasas31.1g53.3% de la energía
Carbohidratos1.6g2.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.3g
Proteínas
25.6g (43.9%)Grasas
31.1g (53.3%)Carbohidratos
1.6g (2.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas25.6g
Grasas31.1g
Carbohidratos1.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas51%
Grasas totales48%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cheese, fontina revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.6g de proteínas, 31.1g de lípidos y 1.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes