Pan Dulce y Muffins
YAM GOOD YAM, APPLE, PECAN GRAIN-FREE MUFFINS, YAM GOOD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas7.7g14.7% de la energía
Grasas15.4g29.4% de la energía
Carbohidratos29.2g55.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.3g
Proteínas
7.7g (14.7%)Grasas
15.4g (29.4%)Carbohidratos
29.2g (55.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas7.7g
Grasas15.4g
Carbohidratos29.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales24%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YAM GOOD YAM, APPLE, PECAN GRAIN-FREE MUFFINS, YAM GOOD proporciona 262 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 15.4g de grasas y 29.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes