Pan Dulce y Muffins
PASTRY WITH HAZELNUT FILLING, HAZELNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías413kcal / 100g
Proteínas9.3g12.0% de la energía
Grasas21.3g27.6% de la energía
Carbohidratos46.7g60.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.3g
Proteínas
9.3g (12.0%)Grasas
21.3g (27.6%)Carbohidratos
46.7g (60.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías413kcal
Proteínas9.3g
Grasas21.3g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas19%
Grasas totales33%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 413 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga148minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PASTRY WITH HAZELNUT FILLING, HAZELNUT revela un aporte de 413 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 21.3g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes