Pan Dulce y Muffins

MUFFIN, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas5.8g8.1% de la energía
Grasas21.2g29.8% de la energía
Carbohidratos44.2g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.2g
Proteínas
5.8g (8.1%)
Grasas
21.2g (29.8%)
Carbohidratos
44.2g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas5.8g
Grasas21.2g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales33%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUFFIN, CHOCOLATE proporciona 385 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 21.2g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium