Pan Dulce y Muffins

CLASSIC WALNUT BAKLAVA, CLASSIC WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas5.6g7.4% de la energía
Grasas21g27.7% de la energía
Carbohidratos49.1g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.7g
Proteínas
5.6g (7.4%)
Grasas
21g (27.7%)
Carbohidratos
49.1g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas5.6g
Grasas21.0g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales32%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC WALNUT BAKLAVA, CLASSIC WALNUT proporciona 407 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 21g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium