Süßgebäck & Muffins
CLASSIC WALNUT BAKLAVA, CLASSIC WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein5.6g7.4% der Energie
Fett21g27.7% der Energie
Kohlenhydrate49.1g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.7g
Protein
5.6g (7.4%)Fett
21g (27.7%)Kohlenhydrate
49.1g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein5.6g
Fett21.0g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC WALNUT BAKLAVA, CLASSIC WALNUT enthält insgesamt 407 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 21g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten