Galletas Saladas
TOMATO AND OLIVES BRUSCHETTE, TOMATO AND OLIVES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g11.1% de la energía
Grasas6.7g7.4% de la energía
Carbohidratos73.3g81.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
10g (11.1%)Grasas
6.7g (7.4%)Carbohidratos
73.3g (81.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos73.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOMATO AND OLIVES BRUSCHETTE, TOMATO AND OLIVES revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 6.7g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes