Galletas Saladas

SANKO NO KAKI NO TANE UME ZARAME RICE CRACKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas16.7g17.3% de la energía
Grasas26.7g27.6% de la energía
Carbohidratos53.3g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
16.7g (17.3%)
Grasas
26.7g (27.6%)
Carbohidratos
53.3g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas16.7g
Grasas26.7g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas33%
Grasas totales41%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANKO NO KAKI NO TANE UME ZARAME RICE CRACKER revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 26.7g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium