Cracker & Zwieback
SANKO NO KAKI NO TANE UME ZARAME RICE CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein16.7g17.3% der Energie
Fett26.7g27.6% der Energie
Kohlenhydrate53.3g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
16.7g (17.3%)Fett
26.7g (27.6%)Kohlenhydrate
53.3g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein16.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein33%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANKO NO KAKI NO TANE UME ZARAME RICE CRACKER 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 26.7g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten