Galletas Saladas

PARMESAN & ROSEMARY CRACKER, PARMESAN & ROSEMARY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías308kcal / 100g
Proteínas11.5g18.7% de la energía
Grasas11.5g18.7% de la energía
Carbohidratos38.5g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.5g
Proteínas
11.5g (18.7%)
Grasas
11.5g (18.7%)
Carbohidratos
38.5g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías308kcal
Proteínas11.5g
Grasas11.5g
Carbohidratos38.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas23%
Grasas totales18%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PARMESAN & ROSEMARY CRACKER, PARMESAN & ROSEMARY proporciona 308 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 11.5g de grasas y 38.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium