Galletas Saladas
BRAN CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas10.7g12.0% de la energía
Grasas14.3g16.0% de la energía
Carbohidratos64.3g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
10.7g (12.0%)Grasas
14.3g (16.0%)Carbohidratos
64.3g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BRAN CRACKERS proporciona 429 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 14.3g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes