Galletas Saladas

BISCOTTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías492kcal / 100g
Proteínas8g8.3% de la energía
Grasas22g22.9% de la energía
Carbohidratos66g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
8g (8.3%)
Grasas
22g (22.9%)
Carbohidratos
66g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías492kcal
Proteínas8.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos66.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas16%
Grasas totales34%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 492 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BISCOTTI proporciona 492 kcal. Contiene 8g de proteínas, 22g de grasas y 66g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium