Galletas

PEANUT BUTTER WAFERS, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías526kcal / 100g
Proteínas8.8g9.1% de la energía
Grasas29.8g30.9% de la energía
Carbohidratos57.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
8.8g (9.1%)
Grasas
29.8g (30.9%)
Carbohidratos
57.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías526kcal
Proteínas8.8g
Grasas29.8g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas18%
Grasas totales46%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 526 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga188minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER WAFERS, PEANUT BUTTER revela un aporte de 526 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 29.8g de lípidos y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium