Galletas
OJARASCAS AND WEDDING NUT COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías497kcal / 100g
Proteínas5g5.6% de la energía
Grasas29.8g33.3% de la energía
Carbohidratos54.6g61.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.4g
Proteínas
5g (5.6%)Grasas
29.8g (33.3%)Carbohidratos
54.6g (61.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías497kcal
Proteínas5.0g
Grasas29.8g
Carbohidratos54.6g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas10%
Grasas totales46%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 497 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar118minutos
🧘♀️Yoga178minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OJARASCAS AND WEDDING NUT COOKIES proporciona 497 kcal. Contiene 5g de proteínas, 29.8g de grasas y 54.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes