Galletas

MACARONS - ASIAN FUSION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías493kcal / 100g
Proteínas8.4g9.3% de la energía
Grasas19.7g21.9% de la energía
Carbohidratos62g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.1g
Proteínas
8.4g (9.3%)
Grasas
19.7g (21.9%)
Carbohidratos
62g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías493kcal
Proteínas8.4g
Grasas19.7g
Carbohidratos62.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas17%
Grasas totales30%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 493 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONS - ASIAN FUSION proporciona 493 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 19.7g de grasas y 62g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium